日別アーカイブ: 2022年7月5日

こんばんは！！

ネクストアートの佐藤です🙋‍♀️

本日も元気に更新していきますね♪

今日もジメジメして

暑かったですね😵💦

毎日2リットルのいろはす(水)を

抱えながら通勤してます🚗

重いです(笑)

夏場は喉が乾くので、

ジュースやアイス🍦も

飲みたいし、食べたくなりますよね💕

で、す、が！！！

太ってしまうんです😭

なので、

最近は夕飯だけでも控えめにして、

ダイエットメニューを

作って食べています♪

その中で、

最近私がハマってる

メニューを

ご紹介させて頂きます🍽

コチラです🙋‍♀️

もずく🏖とキュウリ🥒とトマト🍅を

和えたものをお豆腐の上に乗せた

ダイエットにも♪夏バテ予防にも♪

ピッタリな簡単レシピです！！！

もすぐの酸っぱさが

最高です👍

ビールのおつまみにも

いいですね🍺

 

皆様は、

どんな夏バテ対策を

していますか？？🌈

夏に負けないように

一緒に頑張りましょうね💪

 

本日もご覧頂き、

ありがとうございました🙇‍♀️

はじめまして☺️

ネクストアートの佐藤です🙋‍♀️

これから、

ジャンル問わず色んな事を、

投稿していきたいと思います♪

まだまだ不慣れではございますが、

よろしくお願い致します🙇‍♀️

 

梅雨☔️も明けて、

すっかり夏ですね🌻☀️

皆さま♪♪

夏といえば、

何を思い浮かべますか？💭

私は食べる事が大好きなので、

真っ先に思い浮かぶのは

そうめんとスイカ🍉を

お腹いっぱい食べたいですね〜♪

ちなみに佐藤の出身は、

長野県の田舎生まれでして、

山や川に囲まれた

自然いっぱいの場所で

育ちました🌳🐵

私の地元から少し離れた場所に、

スイカ🍉の名産地があります。

毎年、地元の方や県外の方が

買い付けに来るほど人気です✨

スイカ一玉がすごく大きくて、

甘くてジューシーで本当に美味しいです♪

ぜひ、興味がある方は、

[波田のスイカ🍉]で

検索してみて下さい👀

第一回目の投稿は✏️📖

佐藤の地元、

長野県🌳のご紹介を

させて頂きました🙋‍♀️

 

まだまだ暑い日が続きます😵💦

皆様、体調には、

くれぐれも気をつけて下さいね！！

それでは、

また次回お会いしましょう〜♪

ご覧頂きありがとうございました🙇‍♀️